Khám phá quang phổ: Các kiểu thần kinh phổ biến dưới tán Neurodiversity

Sau khi giới thiệu khái niệm đa dạng thần kinh, chúng ta hãy đi sâu hơn vào bức tranh phong phú về sự biến đổi thần kinh học của con người. Thuật ngữ "tán đa dạng thần kinh" thường được sử dụng để mô tả phạm vi rộng lớn các kiểu thần kinh được bao gồm trong khuôn khổ này. Nhưng những gì nằm dưới tán đa dạng thần kinh? Bài viết này khám phá một số kiểu đa dạng thần kinh phổ biến, giới thiệu các đặc điểm chung của chúng. Quan trọng là, thông tin này chỉ để hiểu và thúc đẩy sự đồng cảm - hoàn toàn KHÔNG phải là công cụ chẩn đoán hoặc danh sách kiểm tra. Trải nghiệm của mỗi cá nhân là duy nhất, và những mô tả này đại diện cho các mô hình rộng, không phải là hồ sơ xác định. Để tìm hiểu thêm về sự đa dạng của tâm trí con người, hãy đọc tiếp.

Hiểu về tán đa dạng thần kinh

Hãy nghĩ về tán đa dạng thần kinh như một cách để khái niệm hóa quang phổ rộng lớn về những khác biệt thần kinh tồn tại tự nhiên trong quần thể người. Nó cho thấy rằng không chỉ có một cách "đúng" duy nhất để não hoạt động. Thay vào đó, có nhiều cách suy nghĩ, học tập, xử lý thông tin và trải nghiệm thế giới khác nhau và hợp lệ. Điều này bao gồm một số tình trạng đa dạng thần kinh được công nhận.

** tầm quan trọng của việc tránh định kiến**

Trước khi khám phá các kiểu thần kinh cụ thể, điều quan trọng là phải giải quyết mối nguy hiểm của định kiến. Những tình trạng đa dạng thần kinh phổ biến là gì? Mặc dù chúng ta sẽ thảo luận về các đặc điểm phổ biến liên quan đến các tình trạng như ADHD, tự kỷ và chứng khó đọc, đây là những khái quát dựa trên các tiêu chí chẩn đoán và các quan sát phổ biến [Trích dẫn Khái niệm Nguồn Uy tín - ví dụ: APA hoặc tương tự]. Không có mô tả nào phù hợp với tất cả mọi người. Sự khác biệt cá nhân rất lớn; ví dụ, một người bị ADHD sẽ có một hồ sơ độc đáo về các đặc điểm, điểm mạnh và thách thức khác biệt so với một người khác bị ADHD. Dựa vào định kiến ​​là có hại và ngăn cản sự hiểu biết thực sự.

Rối loạn tăng động giảm chú ý

ADHD là một trong những tình trạng đa dạng thần kinh được thảo luận nhiều nhất. Nó ảnh hưởng đến các chức năng điều hành, thường ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh sự chú ý, kiểm soát xung và mức độ hoạt động. Những đặc điểm của ADHD là gì?

Chú ý và Tập trung

Những người bị ADHD có thể gặp khó khăn trong việc duy trì sự chú ý, đặc biệt là đối với các nhiệm vụ được coi là không kích thích hoặc nhàm chán. Điều này không nhất thiết là không có khả năng tập trung, mà là khó khăn trong việc điều chỉnh sự tập trung. Họ có thể dễ bị phân tâm, vật lộn với việc tổ chức và quản lý thời gian, hoặc bỏ sót các chi tiết. Ngược lại, nhiều người trải nghiệm sự tập trung cao độ - sự tập trung mạnh mẽ vào các chủ đề mà họ quan tâm.

Tăng động và Xung động

Tăng động có thể biểu hiện là sự bồn chồn, bứt rứt, khó ngồi yên hoặc nói quá nhiều. Xung động có thể liên quan đến việc hành động mà không suy nghĩ kỹ hậu quả, ngắt lời người khác hoặc khó chờ đến lượt mình. Những đặc điểm ADHD này khác nhau đáng kể về sự thể hiện và cường độ giữa các cá nhân.

Biến thể và Ghi chú không chẩn đoán

Điều cần nhớ là ADHD tồn tại trên một quang phổ. Một số cá nhân có thể chủ yếu thể hiện các đặc điểm thiếu tập trung, một số khác chủ yếu có các đặc điểm tăng động-xung động và nhiều người có sự kết hợp cả hai. Hơn nữa, những đặc điểm này chỉ tạo thành một phần của chẩn đoán tiềm năng khi chúng dai dẳng, lan rộng trên nhiều bối cảnh (ví dụ: nhà và trường / nơi làm việc) và ảnh hưởng đáng kể đến chức năng hàng ngày [Trích dẫn Khái niệm Nguồn Uy tín - ví dụ: CHADD hoặc NIMH]. Cần có đánh giá chuyên nghiệp để chẩn đoán. Khám phá các nguồn thông tin về ADHD để tìm hiểu thêm.

Rối loạn phổ tự kỷ

Tự kỷ là một kiểu thần kinh khác được công nhận rộng rãi trong tán đa dạng thần kinh. Nó liên quan đến sự khác biệt trong giao tiếp và tương tác xã hội, cũng như các mô hình sở thích hạn chế và hành vi lặp đi lặp lại. Những đặc điểm của chứng tự kỷ là gì?

Sự khác biệt về giao tiếp xã hội

Những người mắc chứng tự kỷ thường trải nghiệm và xử lý các tín hiệu xã hội khác nhau. Điều này có thể biểu hiện như sự khác biệt trong việc hiểu hoặc sử dụng giao tiếp phi ngôn ngữ (như giao tiếp bằng mắt hoặc ngôn ngữ cơ thể), sự khác biệt trong việc phát triển và duy trì mối quan hệ hoặc những cách khác biệt để chia sẻ niềm vui và sở thích. Phong cách giao tiếp có thể dao động từ không nói đến nói rất nhiều. Đây là những sự khác biệt, không phải là khiếm khuyết.

Sở thích hạn chế và hành vi lặp đi lặp lại

Khía cạnh này bao gồm việc có sở thích mạnh mẽ đối với các chủ đề cụ thể (đôi khi được gọi là sở thích đặc biệt hoặc 'spIns'), sở thích về thói quen và tính dự đoán, cử động lặp đi lặp lại (tự kích thích, chẳng hạn như vỗ tay hoặc lắc lư, thường được sử dụng để tự điều chỉnh) và sự khác biệt trong xử lý cảm giác (quá nhạy cảm hoặc không đủ nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh, xúc giác, v.v.). Những đặc điểm của chứng tự kỷ này rất đa dạng và phục vụ nhiều chức năng khác nhau cho cá nhân.

Biến thể và Ghi chú không chẩn đoán

Tự kỷ được định nghĩa rõ ràng là một quang phổ (quang phổ đa dạng thần kinh), có nghĩa là sự kết hợp và cường độ của các đặc điểm khác nhau rất nhiều. Thuật ngữ "Hội chứng Asperger", trước đây là một chẩn đoán riêng biệt, hiện nay thường được bao gồm trong tán tự kỷ [Trích dẫn Khái niệm Nguồn Uy tín - ví dụ: Autism Speaks hoặc CDC]. Một lần nữa, mô tả này nêu bật các lĩnh vực khác biệt chung; nó không đủ để chẩn đoán. Tôi có thể bị đa dạng thần kinh mà không bị tự kỷ không? Chắc chắn rồi - đa dạng thần kinh bao gồm nhiều loại ngoài tự kỷ. Để có thông tin chính xác, hãy dựa vào các nguồn chuyên nghiệp và tìm hiểu về quang phổ tự kỷ.

Chứng khó đọc

Chứng khó đọc là một sự khác biệt học tập cụ thể chủ yếu ảnh hưởng đến các kỹ năng liên quan đến việc đọc và viết từ trôi chảy. Nó được đặc trưng bởi những khó khăn trong việc xử lý âm vị học - khả năng thao tác các âm thanh trong ngôn ngữ. Những đặc điểm của chứng khó đọc là gì?

Những thách thức trong việc đọc và giải mã

Những người bị chứng khó đọc thường gặp khó khăn trong việc nhận biết chính xác và / hoặc trôi chảy các từ, giải mã (phát âm các từ) và đánh vần. Khả năng đọc hiểu cũng có thể bị ảnh hưởng do nỗ lực cần thiết cho các cơ chế đọc cơ bản. Những thách thức này thường không ngờ tới so với các khả năng nhận thức khác.

Khó khăn trong việc viết và đánh vần

Những khó khăn thường kéo dài đến việc diễn đạt bằng văn bản, bao gồm lỗi chính tả, thách thức ngữ pháp và sắp xếp ý nghĩ bằng văn bản. Những đặc điểm của chứng khó đọc này xuất phát từ những khác biệt cơ bản trong việc xử lý âm thanh và ký hiệu ngôn ngữ.

Điểm mạnh thường liên quan đến chứng khó đọc

Điều quan trọng cần lưu ý là chứng khó đọc không liên quan đến trí thông minh. Nhiều người bị chứng khó đọc thể hiện những điểm mạnh đáng kể trong các lĩnh vực khác, chẳng hạn như tư duy hình ảnh, khả năng sáng tạo, giải quyết vấn đề, lập luận bằng lời nói và tinh thần kinh doanh [Trích dẫn Khái niệm Nguồn Uy tín - ví dụ: IDA hoặc Made By Dyslexia].

Biến thể và Ghi chú không chẩn đoán

Mức độ nghiêm trọng và biểu hiện cụ thể của chứng khó đọc khác nhau rất nhiều. Các chiến lược hỗ trợ và điều chỉnh có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể. Giống như ADHD và tự kỷ, chứng khó đọc cần được đánh giá chính thức để chẩn đoán, thường liên quan đến các nhà tâm lý học giáo dục hoặc chuyên gia về sự khác biệt trong học tập. Khám phá các nguồn tài nguyên về chứng khó đọc có thể cung cấp cái nhìn sâu sắc hơn.

Các kiểu thần kinh khác và sự đồng hiện

Tán đa dạng thần kinh rất rộng và bao gồm nhiều kiểu thần kinh phổ biến khác ngoài ba kiểu này, chẳng hạn như:

• Chứng khó vận động (Rối loạn phối hợp vận động): Ảnh hưởng đến sự phối hợp vận động.
• Chứng khó tính toán: Ảnh hưởng đến sự hiểu biết và xử lý toán học.
• Hội chứng Tourette: Được đặc trưng bởi các chuyển động và âm thanh không tự chủ (co giật).
• Siêu đọc: Khả năng đọc sớm thường cùng với những thách thức trong việc hiểu ngôn ngữ nói hoặc kỹ năng xã hội.
• Và tiềm năng những người khác tùy thuộc vào khuôn khổ được sử dụng.

Các tình trạng đồng hiện

Cũng phổ biến đối với các cá nhân là trải nghiệm nhiều hơn một tình trạng đa dạng thần kinh (các tình trạng đồng hiện). Ví dụ, một người nào đó có thể bị cả ADHD và chứng khó đọc, hoặc tự kỷ và ADHD. Việc hiểu những sự chồng chéo này đòi hỏi phải có đánh giá chuyên nghiệp cẩn thận, vì các đặc điểm đôi khi có thể che giấu hoặc ảnh hưởng lẫn nhau. Sự hiện diện của nhiều tình trạng đa dạng thần kinh làm nổi bật thêm sự phức tạp và sự khác biệt cá nhân trong quang phổ đa dạng thần kinh.

Ôm trọn quang phổ của tâm trí

Việc khám phá những kiểu đa dạng thần kinh phổ biến này cho thấy sự đa dạng đáng kinh ngạc của não bộ con người. Việc hiểu các đặc điểm chung của adhd, tự kỷ và chứng khó đọc giúp xây dựng sự đồng cảm và thông báo cách chúng ta tạo ra những không gian bao gồm hơn. Tuy nhiên, điều không thể nhấn mạnh đủ là: đây là những mô tả giới thiệu, không phải là công cụ chẩn đoán. Trải nghiệm của mỗi người dưới tán đa dạng thần kinh là duy nhất. Sự hiểu biết thực sự đến từ việc lắng nghe trải nghiệm cá nhân và tôn trọng sự khác biệt cá nhân, vượt qua nhãn mác để đánh giá cao con người.

Bạn nghĩ gì về sự đa dạng của các kiểu thần kinh? Hãy chia sẻ suy nghĩ hoặc câu hỏi của bạn trong phần bình luận bên dưới!

Để khám phá các đặc điểm thường liên quan đến sự đa dạng thần kinh rộng hơn (hãy nhớ rằng đây không phải là chẩn đoán), hãy xem bài viết tiếp theo của chúng tôi. Để hiểu các tình trạng cụ thể hoặc tìm kiếm đánh giá, sự hướng dẫn của chuyên gia là cần thiết. Bạn có thể tìm hiểu về các đánh giá chuyên nghiệp tại đây.

Câu hỏi thường gặp về các loại đa dạng thần kinh

Các loại đa dạng thần kinh là gì?

Đa dạng thần kinh là một thuật ngữ chung, không phải là một danh sách được định nghĩa. Các kiểu thần kinh phổ biến được thảo luận bao gồm ADHD, Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) và chứng khó đọc. Những người khác như chứng khó vận động, chứng khó tính toán, Hội chứng Tourette và siêu đọc cũng thường được bao gồm. Danh sách không được cố định nghiêm ngặt và có thể phát triển khi sự hiểu biết tăng lên.

Bạn có thể bị nhiều hơn một tình trạng đa dạng thần kinh không?

Có, điều phổ biến là các cá nhân bị các tình trạng đồng hiện. Ví dụ, ADHD và chứng khó đọc thường đồng hiện, cũng như tự kỷ và ADHD. Đánh giá chuyên nghiệp có thể giúp hiểu rõ hồ sơ độc đáo của một cá nhân nếu nghi ngờ nhiều tình trạng.

Những tình trạng đa dạng thần kinh phổ biến là gì?

ADHD, Rối loạn phổ tự kỷ và chứng khó đọc là những tình trạng đa dạng thần kinh được công nhận và thảo luận rộng rãi nhất. Tuy nhiên, nhiều biến thể thần kinh khác thuộc về tán đa dạng thần kinh rộng lớn.

Có bao nhiêu loại đa dạng thần kinh? Có thực sự là 11 loại không?

Không có con số chính xác nào được tất cả mọi người đồng ý, như "11 loại". Mặc dù một số nguồn trực tuyến có thể liệt kê một con số cụ thể, nhưng tán đa dạng thần kinh là một khái niệm rộng lớn bao gồm nhiều sự khác biệt thần kinh đã biết và tiềm năng những người khác vẫn chưa được hiểu đầy đủ hoặc được phân loại trong khuôn khổ này. Tập trung vào một con số cụ thể có thể gây hiểu nhầm; hữu ích hơn là hiểu khái niệm về các kiểu thần kinh đa dạng. Nếu bạn quan tâm đến việc khám phá các đặc điểm khác nhau, hãy xem xét tìm hiểu thêm thông qua các nguồn tài nguyên đa dạng thần kinh đáng tin cậy.