Kahulugan ng Neurotype: Isang Plain-English Guide to Neurotypes

Kung nakita mo na ang salitang "neurotype" sa autismo, ADHD, o mga usapang neurodiversity, maaaring itanong mo kung ito ba ay isang pormal na tatak, isang kategorya ng personalidad, o basta isang mas bagong paraan ng pakikipag - usap tungkol sa utak. Ang maikling sagot ay ito: Ang kahulugan ng neurotype ay tumutukoy sa pangkalahatang takbo ng pag-iisip, pakiramdam, pagtutuon, pakikipagtalastasan, at pagtugon ng isang tao sa mundo. Ito ay isang terminong naglalarawan, hindi isang medikal na konklusyon. Para sa mga taong nagsisimulang mapansin ang mga long-running pattern sa atensiyon, mga pangangailangang pandama, enerhiyang panlipunan, o tungkuling ehekutibo, amalayang neurodivergent self-flusion testay maaaring maging isang banayad na pasimula para sa pag - oorganisa ng mga obserbasyon nang hindi pinakikitunguhan ang resulta bilang pangwakas na sagot.

Ano ang Kahulugan ng Neurotype?

Ang neurotype ay isang paraan upang ilarawan ang huwaran ng kung paano gumagana ang sistema nerbiyosa ng isa. Maaaring kabilang dito kung paano kumukuha ang isang tao ng impormasyong pandama, nangangasiwa sa atensiyon, nagbabago ng mga atas, nagbabasa ng kontekstong panlipunan, nag - aayos ng lakas, humahawak ng pagbabago, o natututo nang higit.

Pinakamadalas gamitin ang salita sa mga espasyong neurodiversity. Sa kontekstong iyan, ito'y tumutulong sa mga tao na pag - usapan ang mga pagkakaiba ng utak nang hindi nahahanay ang isang huwaran na mas mabuti, mas masahol pa, normal, o sira. Maaaring sabihin ng isa ang "autistic neurotype," "ADHD neurotype," "neurocommunicial neurotype," o "aking neurotype" kapag sinisikap nilang ilarawan ang isang paulit-ulit na padron sa kung paano nila nararanasan ang buhay.

Hindi ibig sabihin niyan na ang bawat paggamit ng salita ay may pare-parehong antas ng prekwensiya. Kung minsan ginagamit ng mga tao ang neurotype para sa isang pormal na kinikilalang neuropagpapaunlad na kondisyon. Kung minsan ay mas madali nila itong ginagamit para sa isang katangian, pangangailangan, at kalakasan. Sa pang-araw-araw na pagsulat, ang pinakaligtas na interpretasyon ay: ang neurotype ay isang malawak na padron, hindi kumpletong paliwanag ng isang tao.

Neurotype, Neurochiatric, Neurodivergent, at Neurodiververse

Ang mga terminong ito ay magkasanib, subalit hindi ito nangangahulugan ng iisang bagay.

** AngNeurotype ay nangangahulugang espesipikong padron o profile. Ito ay sumasagot sa tanong na, "Anong uri ng estilo ng utak o nervous-system pattern ang inilalarawan?"

NeuroEctric ay naglalarawan sa mga tao na ang pag - unlad at pang - araw - araw na mga huwaran sa pag - unawa ay angkop sa inaasahan ng lipunan sa karamihan. Ang neuroromantikong kahulugan ay hindi "mas mabuti" o "mas tama." Binabanggit lamang nito ang isang huwaran na mas karaniwang tinatanggap sa mga paaralan, dako ng trabaho, mga tuntuning panlipunan, at maraming pampublikong kapaligiran.

Neurodivergent ay naglalarawan sa isang tao na ang utak o mga huwarang nervous-system ay iba sa mga inaasahan ng karamihan. Ang Autismo, ADHD, dyslexia, dyspraxia, Tourette syndrome, at iba pang mga pagkakaiba ay maaaring talakayin sa ilalim ng payong na ito, depende sa konteksto.

Ang Nueurodiverse ay kadalasang ginagamit upang ilarawan ang isang pangkat, pamayanan, silid-aralan, lugar ng trabaho, o populasyon na kinabibilangan ng higit sa isang neurotype. Ang isang tao ay karaniwang inilalarawan bilang neurodivergent, habang ang isang grupo ay maaaring neurodiverse.

Ang Autismo ba ay Isang Naiibang Neurotype?

Maraming tao ang nagsasabing ang autismo ay ibang neurotype. Iyan ay maaaring maging isang magalang, malakas na-aware na paraan ng pag-uusap tungkol sa autistic community community, sensory processing, social energy, mga rutina, nakatutok na mga interes, at pangangailangan para sa paghula.

Kasabay nito, ang autismo ay isa ring kinikilalang kalagayang neuropagpapaunlad na may pormal na mga batayan sa pagtatasa. Ang pagtawag sa autismo na neurotype ay hindi nakapapawi sa kapansanan, mga pangangailangan sa pagsuporta, o sa kahalagahan ng propesyonal na pagtatasa. Ito ay nagbibigay lamang sa mga tao ng hindi gaanong patologong salita para sa malawak na pattern ng autistic na karanasan.

Ang gayunding pagkakatimbang ay kumakapit sa ADHD. Ang ilang tao ay bumabanggit tungkol sa isang ADHD neurotype sapagkat ang atensiyon, pangganyak, pagkadama ng panahon, emosyonal na regulasyon, at pagtanggap ng trabaho ay maaaring gumawa na kakaiba sa karaniwang mga inaasahan. Subalit ang salitang neurotype ay hindi dapat gamitin bilang isang shortcut sa pagpapasiya kung ano ang "may." Mas mainam itong gamitin bilang kasangkapan sa wika para sa pagpansin ng mga padron at pagtatanong ng mas mabuting mga katanungan.

Kung Bakit Makatutulong ang Salitang Neurotype

Ang halaga ng "neurotype" ay hindi dahil sa inilalagay nito ang mga tao sa maayos na mga kahon. Tumutulong ito sa mga tao mula sa kahihiyan tungo sa pagmamasid.

Halimbawa, maaaring gumugol ang isa ng maraming taon sa pag-iisip na, "Bakit ako labis na nagagalit?" Maaaring baguhin ng isang neurotype lens ang tanong na gaya ng, "Anong pandamdam ang nakikita para sa akin, at ano ang tumutulong sa akin na madamang ako'y kontrolado?" Ang isa na nakikipagpunyagi sa pagpapalit ng gawain ay maaaring lumipat mula sa "Ako ay tamad" tungo sa "Transitions ay tila nangangailangan ng higit na suporta sa akin kaysa sa ilang tao."

Iyan ang nagpabago sa mga bagay - bagay. Maaari nitong gawing mas praktikal ang self-advocacy. Sa halip na sikaping patunayan ang pagkakakilanlan sa isang pag - uusap, ang isang tao ay maaaring magtipon ng mga halimbawa: mga kapaligirang umuubos sa kanila, mga rutin na nagpapatatag sa kanila, mga istilo ng komunikasyon na nakababawas ng kalituhan, at mga alalay na nagpapadali sa pang - araw - araw na buhay.

Dito rin matatagpuan ang isangHindi kilalang self-flusion starting pointay maaaring maging kapaki - pakinabang. Ang isang maikling kasangkapang pang - edukasyon ay hindi maaaring humalili sa isang propesyonal na usapan, subalit makatutulong ito sa isang tao na pangalanan ang mga huwaran na maaaring nais nilang galugarin pa.

Isang Simpleng Listahan ng Neurotype Nang Hindi Ginagawang Kategorya ang mga Tao

Ang mga searches tulad ng "neurotype list" at "neurotype typology" ay karaniwan, ngunit ang mga talaan ay maaaring nakalilinlang kung ang mga ito ay nagpapahiwatig na ang bawat tao ay umaangkop sa isang malinis na kategorya. Ang utak ng tao ay mas masalimuot kaysa riyan.

Kabilang sa karaniwang tinatalakay na mga diperensiya sa neurotype o neuropagpapaunlad ng sistema ng nerbiyo ang autismo, ADHD, dyslexia, dyscalculia, dyspraxia, Tourette syndrome, at mga pagkakaiba sa pagpoproseso ng pandamdam. Ang ilang mga tao ay tumatalakay rin sa AuDHD, isang impormal na kataga para sa mga taong may kaugnayan sa parehong mga aspeto na autistic at ADHD.

Posible rin para sa isang tao na magkaroon ng magkakaugnay na mga katangian, pinag-aaralan ang mga estratehiya sa pagharap, mga pagtugon sa trauma, mga pagkakaiba sa kultura, pagkabalisa, mga problema sa pagtulog, o mga pagbabagong stress-related na nakakaapekto sa kung paano sila kumikilos. Iyan ang dahilan kung bakit ang isang talaan ng mga ugali ay dapat malasin bilang isang mapa, hindi isang hatol.

Kapag nagbabasa ng isang talaan ng neurotype, itanong:

• Aling mga dibuho ang matagal nang naroroon?
• Anu - anong parisan ang makikita sa buong paaralan, trabaho, tahanan, ugnayan, o pang - araw - araw na rutin?
• Aling mga parisan ang lumilikha ng mga pangangailangan, kabagabagan, o praktikal na mga hadlang?
• Anu - anong huwaran din ang may mabubuting katangian, interes, o mga paraan ng pagkatuto na likas sa atin?
• Aling mga paliwanag ang makabubuting ipakipag - usap sa isang kuwalipikadong propesyonal?

Neurotype Kahulugan vs Neurodical Meaning

Dahil ang susing salita ay kadalasang lumilitaw malapit sa "neurotrikong kahulugan," nakakatulong na ihambing ang mga termino sa payak na Ingles.

Neurotype ang mas malawak na salita. Ang lahat ay may isang uri ng neurotype dahil ang lahat ay may isang utak at sistemang nerbiyos na may mga padron. Ang neuron ay isang posibleng paglalarawan ng neurotype, na karaniwang nangangahulugang ang paglaki at pagkilos ng isang tao ay kasuwato ng inaasahan ng karamihan.

Maaaring kabilang sa sikolohikal na paggawi ang paghahanap ng karaniwang mga tuntunin sa lipunan na may kaugnayan sa intuwisyon, pagpapahintulot sa tipikal na mga kapaligiran sa silid - aralan o opisina, pagbabago ng pansin sa mga paraan na inaasahan ng mga sistema sa paaralan o sa dako ng trabaho, at pagsunod sa mga rutina na idinisenyo para sa karamihan. Subalit ang mga iyan ay malawak na hilig, hindi mga kahilingan. Ang isang taong sensitibo sa nerbiyo ay maaari pa ring mabalisa, hindi masiyahan sa ingay, mangailangan ng kaayusan, o makipagpunyagi sa mahihirap na panahon.

Gayundin naman, ang isang neurodivergent na tao ay hindi lamang binibigyang - katuturan ng mga hamon. Maraming mga taong neurodivergent ang naglalarawan ng malalim na pokus, pagkilala ng padron, pagkamalikhain, malakas na memorya para sa mga interes, katapatan, pagtitiyaga, empatiya, o orihinal na problema-solving. Ang punto ay huwag gawing romantiko ang bawat problema. Ang punto ay pansinin ang buong katangian, pati na ang mga pangangailangan at lakas.

Neurotype ba ang OCD?

Ang OCD ay karaniwang nauunawaan bilang isang kalagayan ng kalusugang pangkaisipan sa halip na isang neuropagpapaunlad na neurotype sa katulad na paraan na kadalasang tinatalakay ang autismo o ADHD. Gayunman, ang tunay na paggamit ng wika ay maaaring maging magulo. Maaaring isama ng ilang tao ang OCD sa mas malawak na mga usapang neurodiberhente sapagkat nasasangkot dito ang mga pagkakaiba sa mga kaisipan, bantang pang - unawa, kawalang - katiyakan, mga rutin, at kabagabagan.

Ang pinakamaingat na sagot ay: Ang OCD ay maaaring maging bahagi ng ilang usapan tungkol sa neurodivergent, subalit hindi ito dapat ituring na katulad ng uri ng kategorya ng autismo o ADHD. Kung ang mga hindi maayos na pag-iisip, pamimilit, o mga ritwal ng pagkabalisa-pampasigla ay nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay, ang pagninilay-nilay ng edukasyon ay hindi sapat sa sarili nito. Ang isang kuwalipikadong propesyonal sa kalusugan ng isip ay maaaring mag-alok ng indibiduwalisadong suporta at katibayan-based na pangangalaga.

Kung Paano Maingat na Pag - aaralan ang Iyong Sariling Neurotype

Kung ang ideya ng isang neurotype ay sumisimbolo, sikaping pabagalin ang tanong. Sa halip na magtanong, "Alin bang tatak ang akma sa akin?" itanong, "Anong mga dibuho ang patuloy na lumilitaw?"

Magsimula sa araw - araw na mga halimbawa. Isulat sa ibaba ang mga sitwasyon kung saan ang atensiyon mo ay di - pangkaraniwang malakas o mahirap itama, ang sensory input ay nagiging labis - labis, ang mga rutin ay tumutulong sa iyo na kumilos, ang interaksiyon sa lipunan ay nangangailangan ng pagsisikap, o ang mga damdamin ay agad na nagbabago pagkatapos tanggihan o punahin. Pansinin kung ano ang nangyayari noon, ano ang nakatulong, at kung baga ang parisan ay lumitaw na sa loob ng mga taon o pangunahin na sa isang maigting na panahon.

Pagkatapos ay tingnan ang konteksto. Maraming tao ang iba't ibang kumikilos depende sa pagtulog, trabaho, mga hormone, dalamhati, kultura, wika, maskara, o kung inaalalayan sila ng kapaligiran. Ang isang neurotype lens ay pinakamahusay na gumagana kapag kabilang dito ang konteksto sa halip na bawasan ang lahat ng bagay sa isang etiketa.

Sa wakas, magpasiya kung anong uri ng tulong ang kailangan mo. Ang ibang tao ay nais lamang ng mas malinaw na wika para sa pag-unawa sa sarili. Ang iba ay nagnanais ng matutuluyan sa paaralan o sa trabaho. Nais naman ng iba ang isang klinikal na pagsusuri sapagkat ang kanilang mga huwaran ay nakaaapekto sa araw - araw na pangangalaga, mga kaugnayan, trabaho, o kaligtasan. May bisa ang bawat landas.

Maingat na Paggamit ng Wikang Neurotype

Ang wikang Neurotype ay dapat na magpadali sa mga tao na makaunawa, hindi madali para sa karaniwang tao. Iwasang ipalagay na ang bawat taong autistic, ang bawat taong may ADHD, o ang bawat tao na may diperensiya sa isip ay gumagawi nang pare - pareho. Ang dalawang tao ay maaaring magsalo sa isang tatak at mayroon pa ring iba't ibang mga katangiang pandama, estilong pangkomunikasyon, kalakasan, kultura, at pangangailangang pangsuporta.

Sulit din na maging maingat sa pagsasalin. Ang paghahanap ng neurotradisyunal na kahulugan sa Hindi, Urdu, Bengali, Tamil, Tagalog, o Arabe ay kadalasang nagpapabanaag ng isang tunay na pangangailangan para sa madaling makuhang wika. Subalit ang mga direktang salin ay maaaring walang parehong kahulugang pampamayanan, lalo na kung magkaiba ang lokal na wikang medikal, pang-edukasyon, at pang-industriya-rights. Kung maaari, magtambal ng mga terminong isinalin na may simpleng mga halimbawa sa halip na umasa lamang sa isang salita.

Sa mga usapan, gamitin ang wikang ginagamit ng isang tao para sa kanilang sarili. Mas gusto ng ilang tao ang pagkakakilanlan-pangunahing wika tulad ng "autistic person." Mas gusto naman ng iba ang tao-unang pananalita o mas pangkalahatang wika tulad ng "neurodivergent person." Ang magalang na pakikipagtalastasan ay nagsisimula sa pakikinig.

Isang Banayad na Susunod na Hakbang sa Pag - unawa sa Kahulugan ng Neurotype

Ang kahulugan ng Neurotype ay sa wakas tungkol sa mga huwaran: kung paano ang iyong utak at sistema ng nerbiyo ay may hilig na magproseso, tumugon, magtuon ng pansin, magkabit, at gumaling. Hindi ito iskor, kahon, o pangako na isang salita lamang ang nagpapaliwanag sa lahat ng bagay.

Kung pinag - aaralan mo ang iyong sariling mga huwaran, panatilihing mausisa at praktikal ang proseso. Pansinin kung ano ang umaalalay sa iyo. Pansinin kung ano ang nag - aalis sa iyo. Pansinin kung ano ang nangyari sa paglipas ng panahon at kung ano ang maaaring nakatali sa isang pansamantalang kapanahunan. Kung nais mo ng isang low-press na paraan upang ayusin ang mga pagninilay-nilay na iyon, angbanayad na pagsusuri sa neurodivergentay makatutulong sa iyo na magtipon ng wika para sa iyong napapansin, samantalang nag - iiwan ng dako para sa propesyonal na patnubay kapag kailangan mo ito.

KABAITAN

Ano ang kahulugan ng neurotype sa simpleng pananalita?

Ang Neurotype ay nangangahulugang pangkalahatang huwaran ng utak ng isang tao at gumaganang nerbiyos-sistema. Maaaring kasama rito ang atensiyon, pagpoproseso ng pandama, komunikasyon, pagkatuto, rutin, lakas ng lipunan, at pagkontrol ng damdamin. Ito ay isang wikang naglalarawan, hindi isang medikal na konklusyon.

Ano ba ang isang taong neurodiverse?

"Neurodiverse" ay pinakamahusay na ginagamit para sa mga grupo kabilang ang mga multiple neurotype. Para sa isang tao, maraming mga manunulat ang gumagamit ng "neurodivergent" kapag ang mga huwaran ng taong iyon ay naiiba sa karaniwang mga inaasahan. Sa di - pormal na pananalita, pinaghahalo kung minsan ng mga tao ang mga termino, kaya mahalaga ang konteksto.

Ano ba ang karaniwang paggawi ng utak?

Karaniwan nang nangangahulugan ito ng paggawi na angkop sa karamihan ng mga inaasahan sa atensiyon, komunikasyon, pagpaparaya sa pandamdam, mga palatandaan sa lipunan, at mga pagbabago sa rutin. Hindi ito nangangahulugan ng sakdal na pagkilos, at hindi nito ginagawang mas mabuti ang istilo ng utak kaysa sa iba.

Ang autismo ba ay isang neurotype?

Inilalarawan ng maraming tao ang autismo bilang isang neurotype sapagkat nasasangkot dito ang isang naiibang huwaran ng komunikasyon, karanasan sa pandamdam, atensiyon, rutin, at sosyal na pagpoproseso. Ang Autismo ay isa ring pormal na kategoryang klinikal, kaya ang wikang neurotype ay dapat gamitin nang may paggalang at maingat.

Ang ADHD ba ay isang neurotype?

Ang ADHD ay kadalasang tinatalakay bilang isang neurotype dahil ito ay maaaring magsangkot ng iba't ibang mga huwaran ng atensiyon, pangganyak, kabatiran sa oras, regulasyon ng damdamin, at tungkuling ehekutibo. Tulad ng autismo, ang ADHD ay maaari ring suriin sa klinikal na paraan, kaya ang salitang neurotype ay hindi dapat ituring na katibayan sa ganang sarili.

Ano ang kabaligtaran ng neurotraditional?

Ang karaniwang kabaligtaran ay neurodivergent. Inilarawan ng neuroromatiko ang mga huwaran na angkop sa inaasahan ng karamihan, samantalang inilalarawan naman ng neurodivergent ang mga huwaran na naiiba sa mga inaasahan. Ang dalawang terminong ito ay malawak at dapat gamitin nang may pagkakaiba.

Paano ko masasabi kung ano ang aking neurotype?

Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagpansin sa mga long-running pattern sa atensiyon, mga pangangailangan ng pandama, komunikasyon, mga rutina, pagkatuto, at enerhiya. Ang isang self-flection tool, journaling, pinagkakatiwalaang feedback, at propesyonal na pagtatasa ay maaaring makatulong na lahat, depende sa kung anong uri ng linaw o suporta ang kailangan mo.