Hình dạng thần kinh: Một hướng dẫn đồng bằng- Anh cho các kiểu thần kinh

Nếu bạn đã từng thấy từ "nurotype" trong tự kỷ, AHD, hoặc các cuộc đối thoại thần kinh, bạn có thể tự hỏi đó là một nhãn hiệu chính thức, một loại tính cách, hoặc đơn giản là một cách mới hơn để nói về não bộ. Câu trả lời ngắn gọn là: ý nghĩa thần kinh ám chỉ kiểu suy nghĩ, cảm nhận, tập trung, giao tiếp, và phản ứng với thế giới. Đó là thuật ngữ mô tả chứ không phải kết luận y học. Đối với những người đang bắt đầu nhận thấy các mô hình dài trong sự chú ý, nhu cầu cảm giác, năng lượng xã hội, hoặc chức năng điều hành,kiểm tra tự phản xạ thần kinh tự docó thể là một điểm bắt đầu nhẹ nhàng để tổ chức quan sát mà không xem kết quả là câu trả lời cuối cùng.

Kiểu thần kinh học có nghĩa gì?

Một kiểu thần kinh là một cách để mô tả mô hình của hệ thần kinh của ai đó. Nó có thể bao gồm cách một người tiếp thu thông tin cảm giác, quản lý sự chú ý, thay đổi giữa công việc, đọc bối cảnh xã hội, điều chỉnh năng lượng, xử lý thay đổi, hoặc học tốt nhất.

Từ này thường được dùng trong các khoảng không thần kinh. Trong bối cảnh đó, nó giúp người ta nói về sự khác biệt của não bộ mà không phân loại một mẫu tốt hơn, tệ hơn, bình thường hoặc bị hỏng. Ai đó có thể nói "kiểu thần kinh tự kỷ," "kiểu thần kinh đại diện cho thần kinh" hoặc "kiểu thần kinh của tôi" khi họ cố gắng mô tả một mô hình tái diễn trong cách họ trải nghiệm cuộc sống.

Điều đó không có nghĩa là mỗi cách dùng từ có cùng mức độ chính xác. Đôi khi người ta dùng kiểu thần kinh cho một tình trạng phát triển thần kinh chính thức. Đôi khi họ dùng nó một cách lỏng lẻo hơn cho đặc điểm, nhu cầu và ưu điểm. Trong văn bản hàng ngày, cách giải thích an toàn nhất là: một kiểu thần kinh là một kiểu hình rộng, chứ không phải là cách giải thích đầy đủ về một người.

Kiểu thần kinh, thần kinh điển hình, hệ thần kinh ruột và thần kinh

Hai từ này trùng nhau, nhưng không có nghĩa là cùng một thứ.

Neurotype có nghĩa là các mô hình hoặc hồ sơ cụ thể. Nó trả lời câu hỏi, "kiểu não bộ hay hệ thống thần kinh nào đang được mô tả?"

Neurotype miêu tả những người có sự phát triển và nhận thức hàng ngày phù hợp với những gì xã hội thường mong đợi nơi đa số. Nghĩa điển hình của thần kinh không phải là "tốt hơn" hay "đúng hơn". Nó chỉ đơn giản chỉ ra một khuôn mẫu thường thấy ở trường học, nơi làm việc, luật xã hội và nhiều môi trường công cộng.

Nurodivergent Mô tả một người có não hay hệ thống thần kinh khác với những kỳ vọng đa số. Người ta có thể bàn luận về chủ nghĩa tự kỷ, rối loạn ngôn ngữ, chứng khó đọc, hội chứng Tourette và những sự khác biệt khác nhau khác nhau khác nhau khác nhau dưới cây dù này, tùy theo văn cảnh.

Neurodiver thường được dùng để mô tả một nhóm, cộng đồng, lớp học, nơi làm việc hoặc dân số gồm nhiều loại thần kinh. Một người thường được miêu tả là di truyền thần kinh, trong khi một nhóm có thể bị rối loạn thần kinh.

Phải chăng chứng tự kỷ là một dạng thần kinh khác?

Nhiều người mô tả tự kỷ là một kiểu thần kinh khác. Đó có thể là một cách tôn trọng, ý thức rõ ràng để nói về giao tiếp tự kỷ, xử lý giác quan, năng lượng xã hội, thói quen, sở thích tập trung, và cần cho khả năng dự đoán.

Đồng thời, tự kỷ cũng là một tình trạng phát triển thần kinh với tiêu chuẩn đánh giá chính thức. Gọi chứng tự kỷ là một loại thần kinh không xóa bỏ khuyết tật, hỗ trợ nhu cầu, hoặc giá trị đánh giá chuyên môn. Nó chỉ đơn giản cho mọi người một từ ít hơn để chỉ mô hình rộng của chứng tự kỷ.

Điều này cũng áp dụng cho AHD. Một số người nói về một dạng thần kinh của AHD vì sự chú ý, động lực, cảm giác thời gian, quy định cảm xúc và công việc nhập vai có thể khác với mong đợi điển hình. Nhưng từ thần kinh không nên được dùng như là một đường tắt để quyết định xem ai đó "có." Nó được sử dụng tốt hơn là một công cụ ngôn ngữ để chú ý đến các mẫu hình và đặt câu hỏi tốt hơn.

Tại sao từ thần kinh có thể giúp ích?

Giá trị của "kiểu thức ăn" không phải là nó đặt mọi người vào những hộp gọn gàng. Nó giúp mọi người chuyển từ xấu hổ sang quan sát.

Ví dụ, ai đó đã dành nhiều năm suy nghĩ, "Tại sao tôi phản ứng thái quá với tiếng ồn?" Một ống kính kiểu thần kinh có thể chỉnh lại câu hỏi, "Những hình dáng giác quan nào xuất hiện cho tôi, và điều gì giúp tôi cảm thấy được kiểm soát?" Ai đó đấu tranh với việc chuyển nhiệm vụ có thể chuyển từ "Tôi lười biếng" sang " số phận dường như cần nhiều sự ủng hộ cho tôi hơn là cho một số người."

Sự thay đổi đó rất quan trọng. Nó có thể làm cho tự đề cử thực tế hơn. Thay vì cố gắng chứng minh một nhân dạng trong một cuộc đối thoại, một người có thể thu thập những ví dụ: môi trường làm họ kiệt sức, thói quen giúp họ ổn định, cách giao tiếp làm giảm sự bối rối và hỗ trợ làm cho đời sống hàng ngày dễ dàng hơn.

Đây cũng là nơi mộtTự phản chiếu nặc danh điểm bắt đầuCó thể hữu ích. Một công cụ giáo dục ngắn không thể thay thế một cuộc trò chuyện chuyên nghiệp, nhưng nó có thể giúp một người đặt tên theo cách họ có thể muốn khám phá thêm.

Một danh sách thần kinh đơn giản mà không khiến người ta trở thành người đại diện

Việc tìm kiếm như "danh sách in ấn" và "kiểu in tương tự" là phổ biến, nhưng danh sách có thể sai nếu nó ngụ ý rằng mỗi người phù hợp với một loại sạch. Não người phức tạp hơn thế nhiều.

Thông thường, người ta thảo luận về các loại thần kinh hoặc sự khác biệt về thần kinh như chứng tự kỷ, chứng rối loạn ngôn ngữ, chứng khó đọc, chứng khó đọc, hội chứng Tourette, và sự khác biệt trong việc xử lý giác quan. Một số người cũng thảo luận về AuDHD, một thuật ngữ không chính thức cho những người có liên quan đến chứng tự kỷ và chứng thiếu máu.

Một người cũng có thể có những đặc điểm chồng chéo, học cách đối phó với chiến lược, phản ứng chấn thương, sự khác biệt văn hóa, lo lắng, khó ngủ, hoặc những thay đổi liên quan đến áp lực ảnh hưởng đến cách hoạt động của họ. Đó là lý do tại sao nên xem danh sách đặc trưng như một bản đồ, chứ không phải một phán quyết.

Khi đọc một danh sách thần kinh, hãy hỏi:

• Những kiểu mẫu nào đã có từ lâu?
• Những khuôn mẫu nào xuất hiện trên trường học, nơi làm việc, nhà cửa, mối quan hệ, hay thói quen hàng ngày?
• Những khuôn mẫu nào tạo ra nhu cầu hỗ trợ, đau khổ hoặc rào cản thực tế?
• Những khuôn mẫu nào cũng có những ưu điểm, sở thích hoặc cách học cảm thấy tự nhiên?
• Những lời giải thích nào đáng cho chúng ta thảo luận với một chuyên gia?

Kiểu thần kinh có nghĩa là phù hợp với ý nghĩa tượng trưng của thần kinh

Bởi vì từ khóa thường xuất hiện gần "ý nghĩa điển hình", nó giúp so sánh các từ trong tiếng Anh bình thường.

Dạng thần kinh là từ bao quát hơn. Mỗi người đều có một kiểu thần kinh nào đó bởi vì mỗi người đều có một hệ thống não và thần kinh với các mẫu hình. Ví dụ về thần kinh là một mô tả có thể về một kiểu thần kinh, thường có nghĩa là sự phát triển của một người và hoạt động phù hợp với đa số mong đợi.

Hành vi điển hình theo thần kinh có thể bao gồm việc tìm ra những quy tắc chung về xã hội tương đối trực quan, dung túng các lớp học điển hình hoặc môi trường cảm giác văn phòng, thay đổi sự chú ý theo cách mà các hệ thống trường học hoặc nơi làm việc đòi hỏi, và làm theo những thói quen được thiết kế cho đa số. Nhưng đó là những khuynh hướng rộng rãi, chứ không phải đòi hỏi. Một người theo nghĩa thần kinh vẫn có thể cảm thấy lo lắng, không thích ồn ào, cần có cấu trúc hoặc vật lộn trong mùa khó khăn.

Tương tự thế, một người dễ bị ảnh hưởng thần kinh không chỉ được định nghĩa bởi những thử thách. Nhiều người truyền thần kinh mô tả sự tập trung sâu sắc, nhận biết khuôn mẫu, sáng tạo, trí nhớ mạnh mẽ cho lợi ích, trung thực, kiên trì, thấu cảm, hoặc giải quyết vấn đề ban đầu. Vấn đề không phải là lãng mạn hóa mọi khó khăn. Mục đích là chú ý đầy đủ hồ sơ, bao gồm nhu cầu và sức mạnh.

Có phải quá liều là một loại thần kinh?

Hội chứng rối loạn thần kinh thường được hiểu là một tình trạng sức khỏe tâm thần chứ không phải một dạng thần kinh phát triển theo cùng một cách thường được bàn luận về chứng tự kỷ hoặc rối loạn thần kinh. Tuy nhiên, việc sử dụng ngôn ngữ thật có thể gây hoang mang. Một số người có thể dùng quá liều trong những cuộc nói chuyện thần kinh rộng hơn vì nó bao gồm sự khác biệt về tư tưởng, nhận thức đe dọa, sự không chắc chắn, thói quen và nỗi đau buồn.

Câu trả lời cẩn thận nhất là: OCD có thể là một phần của một số cuộc thảo luận về thần kinh, nhưng nó không nên được đối xử một cách ngẫu nhiên giống như loại bệnh tự kỷ hay rối loạn cảm xúc. Nếu những suy nghĩ trái ngược, sự thôi thúc, hay những nghi lễ dẫn đến lo lắng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, sự phản ánh giáo dục là không đủ. Một chuyên gia tâm lý có khả năng có thể hỗ trợ cá nhân và chăm sóc dựa trên bằng chứng.

Làm thế nào khám phá cách suy nghĩ của chính bạn về thần kinh?

Nếu ý tưởng về sự cộng hưởng thần kinh, hãy thử làm chậm câu hỏi. Thay vì hỏi, "Cái nhãn nào vừa với tôi?" hỏi, "Những kiểu mẫu nào tiếp tục xuất hiện?"

Bắt đầu với những ví dụ hàng ngày. Viết ra những tình huống mà sự chú ý của bạn cảm thấy mạnh mẽ hoặc khó khăn để điều khiển, việc nhập vào giác quan trở nên quá nhiều, thói quen giúp bạn hoạt động, tương tác xã hội đòi hỏi nỗ lực, hoặc cảm xúc thay đổi nhanh chóng sau khi bị từ chối hoặc chỉ trích. Hãy lưu ý điều gì đã xảy ra trước đó, điều gì đã giúp ích, và điều gì đã xảy ra trong nhiều năm hoặc chủ yếu là trong giai đoạn căng thẳng.

Vậy hãy tìm bối cảnh. Nhiều người hoạt động khác nhau tùy theo giấc ngủ, công việc, hóc môn, đau buồn, văn hóa, ngôn ngữ, mặt nạ hoặc môi trường hỗ trợ họ. Một ống kính kiểu thần kinh hoạt động tốt nhất khi nó bao gồm ngữ cảnh thay vì giảm mọi thứ thành một nhãn.

Cuối cùng, hãy quyết định bạn cần loại hỗ trợ nào. Một số người chỉ muốn ngôn ngữ rõ ràng hơn cho việc tự hiểu bản thân. Những người khác muốn có chỗ ở tại trường học hoặc nơi làm việc. Những người khác muốn có sự đánh giá lâm sàng vì mẫu mực của họ ảnh hưởng đến việc chăm sóc, mối quan hệ, việc làm hoặc sự an toàn hàng ngày. Mỗi con đường là hợp lệ.

Dùng ngôn ngữ thần kinh với sự quan tâm

Ngôn ngữ thần kinh nên khiến người ta dễ hiểu hơn, chứ không dễ rập khuôn. Tránh cho rằng mỗi người mắc chứng tự kỷ, mỗi người bị rối loạn thần kinh, hoặc mọi người theo nghĩa thần kinh đều hành động giống nhau. Hai người có thể chia sẻ một nhãn hiệu và vẫn có những đặc điểm khác nhau về giác quan, phong cách giao tiếp, ưu điểm, văn hóa và nhu cầu hỗ trợ.

Cũng đáng để cẩn thận trong việc dịch thuật. Việc tìm kiếm ý nghĩa thần kinh theo nghĩa tượng trưng của tiếng Ấn Độ, Urdu, Bengali, Tail, Tanalog, hoặc Ả Rập, thường phản ánh một nhu cầu thật sự cần có ngôn ngữ có thể truy cập được. Nhưng những bản dịch trực tiếp có thể không mang cùng một ý nghĩa cộng đồng, đặc biệt là khi ngôn ngữ y tế, giáo dục và quyền hạn địa phương khác nhau. Khi có thể, cặp vợ chồng dịch từ ngữ với những ví dụ đơn giản thay vì chỉ dựa vào một từ.

Trong những cuộc nói chuyện, hãy dùng ngôn ngữ của một người. Một số người thích ngôn ngữ nhân dạng như "người tự kỷ". Những người khác thì thích dùng từ thông thường hơn như "người truyền giáo mới." Sự trò chuyện tôn trọng bắt đầu với việc lắng nghe.

Bước kế tiếp để hiểu ý nghĩa của thần kinh

Ý nghĩa của hệ thần kinh là cuối cùng về các mô hình: làm thế nào não bộ và hệ thần kinh của bạn có xu hướng xử lý, phản ứng, tập trung, kết nối và phục hồi. Nó không phải là một điểm số, một hộp, hoặc một lời hứa rằng một từ giải thích tất cả mọi thứ.

Nếu bạn đang khám phá khuôn mẫu riêng của mình, hãy luôn tò mò và thực tế. Hãy để ý điều gì đã hỗ trợ bạn. Hãy để ý cái gì làm bạn kiệt sức. Hãy lưu ý điều gì đã xảy ra qua thời gian và điều gì có thể liên quan đến một mùa tạm thời. Khi bạn muốn một cách áp suất thấp để tổ chức những phản xạ,Commentcó thể giúp bạn thu thập ngôn ngữ cho những gì bạn chú ý, trong khi ra khỏi phòng để được hướng dẫn chuyên môn khi bạn cần.

FAQ

Kiểu thần kinh đơn giản có nghĩa gì?

Kiểu thần kinh có nghĩa là mô hình tổng quát của não bộ và hệ thống thần kinh hoạt động. Nó có thể bao gồm sự chú ý, xử lý cảm giác, giao tiếp, học hỏi, thói quen, năng lực xã hội và quy định cảm xúc. Đó là ngôn ngữ miêu tả chứ không phải kết luận y học.

Một người thần kinh học là gì?

"Neurodiver" được sử dụng tốt nhất cho các nhóm gồm nhiều kiểu thần kinh. Đối với một người, nhiều nhà văn sử dụng từ "nurodivergent" khi mẫu người đó khác với mong đợi điển hình. Trong lời nói thông thường, người ta đôi khi lẫn lộn các điều khoản, vì vậy ngữ cảnh quan trọng.

Hành vi tượng trưng của thần kinh là gì?

Hành vi theo nghĩa thần kinh thường có nghĩa là hành vi phù hợp với đa số sự trông đợi, giao tiếp, cảm giác khoan dung, tín hiệu xã hội và thay đổi thường lệ. Nó không có nghĩa là hoạt động hoàn toàn, và không làm cho một bộ não có phong cách tốt hơn bộ não khác.

Tự kỷ là một loại thần kinh?

Nhiều người mô tả chứng tự kỷ là một kiểu thần kinh vì nó bao gồm một mô hình giao tiếp riêng biệt, trải nghiệm giác quan, sự chú ý, thói quen và xử lý xã hội. Thuyết tự kỷ cũng là một loại lâm sàng chính thức, vì vậy nên nên dùng ngôn ngữ thần kinh một cách tôn trọng và cẩn thận.

AHD có phải là một dạng thần kinh không?

Người ta thường bàn luận về AHD như một dạng thần kinh vì nó có thể bao gồm các mẫu hình khác nhau của sự chú ý, động lực, nhận thức thời gian, quy định cảm xúc và chức năng điều hành. Giống như bệnh tự kỷ, AHD cũng có thể được đánh giá lâm sàng, vì vậy từ thần kinh học không nên được xem là bằng chứng cho chính nó.

Có gì trái ngược với hình ảnh thần kinh?

Ngược lại, điều thông thường là di truyền thần kinh. Theo nghĩa thần kinh, các mô hình phù hợp với đa số kỳ vọng, trong khi thần kinh thì mô tả các mô hình khác nhau so với những mong đợi đó. Cả hai cụm từ đều rộng rãi và nên được dùng với sắc thái.

Làm sao tôi biết kiểu thần kinh của tôi là gì?

Bạn có thể bắt đầu bằng cách chú ý đến những mô hình dài trong sự chú ý, nhu cầu cảm giác, giao tiếp, thói quen, học tập và năng lượng. Một công cụ tự phản ánh, viết nhật ký, phản hồi đáng tin cậy, và đánh giá chuyên môn có thể giúp tất cả, tùy thuộc vào sự rõ ràng hay hỗ trợ bạn cần.